Вода Сасси, что это такое?

Популярный последние годы напиток для похудения Вода Сасси, разработанный диетологом Синтией Сасс, которая занимает пост директора в профильном американском журнале Prevention, является частью не менее известной диеты «Плоский живот». Вода Сасси готовится на основе чистой фильтрованной воды с добавлением полезных трав и фруктов, способствующих похудению. Помимо избавления от лишнего веса, коктейль помогает устранить неприятные ощущения,… Читать далее Вода Сасси, что это такое?

Как правильно худеть — на сколько килограмм действительно можно похудеть быстро, или что такое лишний вес?

Как правильно худеть, а также, как избавиться от лишних килограмм? О проблемах лишнего веса сказано уже много, также как и о способах избавиться от него. Существует великое множество самых разнообразных методик и диет, в таком многообразии запутаться можно. Кто что хвалит, кто что ругает… Но самое главное – как мы обманываемся видя цифры: похудеть на… Читать далее Как правильно худеть — на сколько килограмм действительно можно похудеть быстро, или что такое лишний вес?

Как похудеть без вреда для здоровья — 5 правил правильного похудения

Если вы беспокоитесь о своем здоровье и при этом хотите избавиться от лишних килограммов, тогда для Вас очень важно выбрать такое решение для похудения, которое не навредило бы Вашем здоровью. Вы спросите: «Как похудеть без вреда для здоровья?» Вот несколько правил, которые помогут Вам сделать хороший старт с правильной программой по снижению веса. 1. Нужно знать… Читать далее Как похудеть без вреда для здоровья — 5 правил правильного похудения

Тощая диета

Избавиться от лишних килограммов Вам поможет одна из самых популярных диет на сегодняшний день — тощая диета. Тощая диета имеет множество разных рецептов, суть которых заключается в мизерном потреблении пищи, в основном можно употреблять только жидкости — минеральную воду без газов, черный чай, соки без содержания сахара и кефир. Из фруктов лучше есть яблоки. Допустимо… Читать далее Тощая диета